Auf der Suche nach dem Glück
Was ist denn Glück? Ist doch eigentlich unerheblich, denn wichtig ist,
dass es da ist und dieses Glück, dieses Gefühl uns erfreut. Ja, es ist eine Freude, glücklich zu sein.
Unbeschwert den Tag zu genießen, sich an kleinen und
auch an großen Dingen zu erfreuen.
Es gibt sehr viele Definitionen von Glück und Gott sei Dank, empfindet
jeder Mensch dieses Glücklichsein in einer anderen, sehr persönlichen
Art und Weise. Wann haben Sie sich das letzte Mal gefragt, ob Sie glücklich sind?
Sollten wir es nicht hin und wieder tun?
Oder doch lieber nicht? Die Antwort könnte ja vielleicht Nein oder ich weiß nicht lauten. Wäre das so schlimm?
Niemand kann dauerhaft glücklich sein. Das Leben verläuft in Wellen und die Erfahrungen, die wir machen dürfen, machen uns stark und manchmal auch demütig. Es gibt kein Glück ohne Unglück und diese Polarität kennt, denke ich, jeder von uns. Manchmal schreibt das Leben Bahnen, da ist das Glück irgendwo anders geparkt, und dann ist es wichtig, sich eigene Kraft – und Energieoasen zu schaffen.
Es sind die wahrhaftig besonderen Momente, die uns manchmal äußeres oder inneres Glück bescheren.
Eine gute Gesundheit ist die Basis eines zufriedenen und glücklichen Lebens, materielle Sicherheit und damit finanzielle Unabhängigkeit können das äußere Glücksgefühl verstärken.
Inneres Glück ist so zahlreich wie die Sterne am Himmel.
Wenn wir uns der zahlreichen Glücksmomente gewahr werden, und
diese regelmäßig kultivieren, sind wir auf unserem Glücksweg
schon etliche Schritte gegangen. Wie fühlt es sich an – das innere Glück?
Liebe, Ruhe, Zufriedenheit, Entspannt sein, Zuversicht, Hoffnung, Gut sein
mit sich selbst und anderen, Selbstmitgefühl, Dankbarkeit und vieles mehr.
Ach, wie schön. Wenn ich über solche schönen Gefühle schreibe,
geht es mir gut. Ein Moment des Glücks…
Ich wünsche Ihnen, dass Sie viele Wege und kleine Zeit-und Kraftoasen finden, um sich Ihres Glücks gewahr zu sein und des Lebens zu freuen.
Glück
Das Glück ist launisch
kommt und geht
steht und fällt mit dir selbst
sei wachsam und lade es ein
aus: Inspiration an das Leben, Susanne Friede
Einladungen an das Glück:
Das eigene Ich kultivieren: Was macht mich glücklich? Wie oft praktiziere ich die Dinge, die
mir Freude bereiten?
Ein Glücks- oder Tagebuch der kleinen Freuden schreiben
Sich selbst loben und belohnen
Sorgen und Probleme bewußt wahrnehmen und vielleicht niederschreiben; mögliche Lösungsansätze bewusst formulieren, um dem Gedankenkarussell etwas entgegenzusetzen.
Momente des Glücks voll und ganz auskosten und laut aussprechen: Wow, mir geht es gut.
Viel Freude beim Erforschen Ihres eigenen Glücks.
